伊妮娜分享冬季护肤小知识
时间:2019-12-13 11:54
作者:admin
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冬季到了，小仙女们做好了补水工作了吗？大家都知道冬季的空气非常干燥，我们的肌肤会大量脱水，虽然很多人采取了补救措施，但是方法不对的话，肌肤干燥的问题还是不能得到改善，下面，由伊妮娜小编来分享几个冬季补水的的小妙招，冬季再也不会有干燥肌肤了。
1、多喝水
我们都知道人体内大部分都是水，所以人是不能缺少水分的，不管是皮肤的舒润度还是人体机能的运转都需要水分，所以到了冬季比较干燥的时候，就需要坚持每天你多喝水，比如小编，每天的饮水量大概在8杯左右，大家可以做个参考，只有多喝水，这样才能为肌肤带来充足的水分，让全身肌肤变得水润。
2、湿毛巾敷脸
洗脸是我们每天都要做的事情，但是在冬季这样的干燥季节里面，我们在洗完脸之后还可以做一个保湿的步骤，那就是用湿毛巾敷脸，这样的简单补水的小技巧，能减少皮肤干燥问题的出现。
做法：首先将干净的毛巾放在水里面浸湿，之后直接捞出来放在面部肌肤敷上分钟左右的时间，就能起到非常不错的保持、舒缓、补水效果。
3、维生素
维生素对皮肤也很重要，如果出现缺乏维生素的情况，就会伴随着皮肤粗糙、脱皮、干燥等等问题出现，很多人把这个问题归咎于天气干燥的原因，其实很有可能是维生素的缺少。
这里建议大家在生活当中可以多吃一些蔬菜、鸡蛋、橙红色的水果以及瘦肉一类的食物；另外有条件的也可以直接服用维生素篇，每天定时吃也是能够起到非常不错的滋养效果。
4、洗脸次数
其实人体分泌的油脂，可以在皮肤表面形成一个保护膜，这样能减少皮肤出现糟糕的情况，这里建议大家在冬季护肤的时候，一天洗脸的次数不要超过2次，同时还需要选择适合自己的肌肤性质的洁面乳，比如我们的多效净颜刷洁面乳，避免过度清洁带走水分。
肌肤本身就比较脆弱，在冬季我们要做好护肤的工作，相信我们做好上面的这几个小技巧，都可以非常好的避开冬季皮肤干燥的问题，让肌肤保持水润光泽。
1、多喝水
我们都知道人体内大部分都是水，所以人是不能缺少水分的，不管是皮肤的舒润度还是人体机能的运转都需要水分，所以到了冬季比较干燥的时候，就需要坚持每天你多喝水，比如小编，每天的饮水量大概在8杯左右，大家可以做个参考，只有多喝水，这样才能为肌肤带来充足的水分，让全身肌肤变得水润。
洗脸是我们每天都要做的事情，但是在冬季这样的干燥季节里面，我们在洗完脸之后还可以做一个保湿的步骤，那就是用湿毛巾敷脸，这样的简单补水的小技巧，能减少皮肤干燥问题的出现。
做法：首先将干净的毛巾放在水里面浸湿，之后直接捞出来放在面部肌肤敷上分钟左右的时间，就能起到非常不错的保持、舒缓、补水效果。
3、维生素
维生素对皮肤也很重要，如果出现缺乏维生素的情况，就会伴随着皮肤粗糙、脱皮、干燥等等问题出现，很多人把这个问题归咎于天气干燥的原因，其实很有可能是维生素的缺少。
这里建议大家在生活当中可以多吃一些蔬菜、鸡蛋、橙红色的水果以及瘦肉一类的食物；另外有条件的也可以直接服用维生素篇，每天定时吃也是能够起到非常不错的滋养效果。
其实人体分泌的油脂，可以在皮肤表面形成一个保护膜，这样能减少皮肤出现糟糕的情况，这里建议大家在冬季护肤的时候，一天洗脸的次数不要超过2次，同时还需要选择适合自己的肌肤性质的洁面乳，比如我们的多效净颜刷洁面乳，避免过度清洁带走水分。
肌肤本身就比较脆弱，在冬季我们要做好护肤的工作，相信我们做好上面的这几个小技巧，都可以非常好的避开冬季皮肤干燥的问题，让肌肤保持水润光泽。
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